الدوري الإسباني

بينتوس يفاجئ جماهير ريال مدريد بهذا القرار

قال بينتوس : “الاختبارات الجسدية بالاقنعه؟ إنه اختبار يستخدم مع قناع بنظام طبقة 5، إنه ليس تدريباً على نقص الأكسجة، بالطبع لا”.

وأوضح:” إنه اختبار للتعرف على العتبات الهوائية واللاهوائية والقوة الحركية للاعبين في هذه اللحظة”.

‏وأشار بينتوس : “يجب أن يعمل القناع على تحليل الأكسجين والكربوهيدرات، النسبة المئوية لواحد والآخر حتى نتمكن من معرفة حالة اللاعب في هذا الوقت”.

‏وأكد بينتوس : “تعمل النتيجة على إضفاء الطابع الفردي على عمل الفريق أو على الأقل إعطاء اتجاه له”.

وأتم:” قاعدة ما قبل الموسم هي قاعدة هوائية طويلة الأجل ثم تسير جنبا إلى جنب في الاتجاه والهدف مع أقصر وأسرع سباق”.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى