بعد إصابة عمرو الجزار.. رئيس الجهاز الطبي للإسماعيلي يكشف أهمية تدريبات الوقاية

علق أحمد هشام، رئيس الجهاز الطبي بالنادي الإسماعيلي، على إصابة عمرو الجزار، مدافع الأهلي، بقطع في الرباط الصليبي للركبة، مؤكدًا أهمية تدريبات الوقاية والتحكم في حركة الجسم لتقليل مخاطر الإصابات.

وأوضح هشام أن إصابة الجزار جاءت خلال حركة عادية أثناء تشتيت الكرة، إلا أن مثل هذه الحركات قد تضع ضغطًا كبيرًا على الركبة خلال جزء من الثانية، خاصة مع ثبات القدم وتحرك الجسم في اتجاه مختلف.

وتحدث رئيس الجهاز الطبي للإسماعيلي عن أهمية برنامج FIFA 11+، الذي يعتمد على تدريبات تساعد اللاعبين على التحكم في حركة الجسم والركبة، وتحسين التوازن والثبات أثناء تغيير الاتجاه أو فقدان الاتزان.

وأكد هشام أنه لا يمكن الجزم بأن تطبيق البرنامج كان سيمنع إصابة عمرو الجزار، لكنه يساهم في تعزيز الوقاية وتقليل احتمالات التعرض للإصابات.

واختتم حديثه برسالة لافتة: «يمكن اللقطة تستغرق ثانية لكن الوقاية منها تبدأ قبلها بوقت طويل».